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SI YO CAMBIO, TODO CAMBIA !!!

jueves, 9 de febrero de 2012

La mutilación genital provoca efectos psicológicos similares al abuso sexual

Aberrante práctica que una parte de la humanidad todavía admite por razones culturales, sociales u otras razones aún peores...me refiero al muy dañino patriarcalismo donde el macho dispone de la hembra para su "USO Y PROVECHO" según le convenga y lo también lamentable es que haya mujeres que se "convencieron" de que es legítimo y adecuado !!!

¡¡¡Cuanto debemos trabajar!!! y no me refiero que tengamos que viajar a los lugares donde esta práctica se realiza, sino desde nuestro centro más poderoso, el corazón, mandar vibraciones de armonización hacia la mente universal para que luego ella administre esas energías y resulte en el necesario respeto a la condición de la mujer como igual y no como objeto !!! 

Abrazos de Luz !!! Tom
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Ginebra, 6 ene (EFE).- Una niña que haya sufrido mutilación genital tendrá de por vida graves problemas físicos y además un alto riesgo de padecer importantes complicaciones psicológicas, similares a las que soportan las menores víctimas de abusos sexuales.
Así lo explicó en una entrevista con Efe la doctora Elise Johansen, del departamento de Salud Reproductiva de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el día Mundial de la Tolerancia Cero contra la Mutilación Genital Femenina, que se celebra hoy.
"Varios estudios destacan el riesgo de complicaciones psicológicas a largo plazo, incluyendo depresión, estrés postraumático, desórdenes mentales y ansiedad similares a los que padecen las niñas que han sido abusadas sexualmente", afirmó Johansen, quien agregó:
La doctora subrayó que incluso las que nunca padecieron alguna de estas complicaciones, sufrieron un dolor, una fuerza y una violencia que las obligó a mantenerse quietas durante el procedimiento de la ablación, "lo que es un trauma en sí mismo".
"Pero sobre todo, las habrán privado de por vida del órgano más sensible de todo el cuerpo, el clítoris", apostilló Johansen.
La ablación femenina comprende todos los procedimientos quirúrgicos que consisten en la extirpación total o parcial de los genitales externos u otras intervenciones practicadas en los órganos genitales por motivos culturales o no terapéuticos.
"Hay muy poca investigación sobre la mutilación genital femenina y especialmente sobre los riesgos inmediatos para la salud, pero basándonos en los datos de los hospitales, se sabe que mucha niñas sufren hemorragias e infecciones, que pueden llegar hasta causar la muerte", prosiguió.
Según la OMS, el tipo más común en este tipo de mutilación es la escisión del clítoris y los labios menores (en un 80 % de los casos), mientras que la más severa (15 %) es la infibulación, consistente en la extirpación del clítoris, los labios menores y parte de los mayores, seguida del cierre vaginal mediante sutura.
Las consecuencias perniciosas no se dan sólo en el momento de la "operación", sino durante el resto de la vida.
A largo plazo es causa de infertilidad, infecciones crónicas, relaciones sexuales dolorosas, así como causa de complicaciones durante el embarazo y el parto, tanto para las mujeres como para los recién nacidos.
"Se ha comprobado que la mutilación genital incrementa la prevalencia de determinados problemas sexuales, incluyendo dolor en el intercambio, disminución del deseo y merma del placer", comentó la doctora.
Johansen explicó que, según estudios no publicados, el 21 % de las mujeres que han padecido los tipos I y II de la mutilación genital -que consiste en la ablación del clítoris y los labios, pero no la sutura de la vagina- tienen hemorragias después del parto, y entre un 15 y un 98 % tienen que ser internadas en hospitales.
"Además, si ha habido una ablación, el riesgo de que el niño nazca con problemas o muera aumenta considerablemente. Se estima que entre 1 y 2 niños de cada cien mueren porque su madre fue mutilada en la niñez".
Además de todo lo ya citado, estadísticas clínicas demuestran que la mutilación genital causa otros daños irreparables, como el contagio del VIH-sida, o la hepatitis.
A pesar de la creciente concienciación, cada año, cerca de tres millones de niñas y mujeres son víctimas de la ablación genital en el mundo, es decir, ocho mil por día, y la mayoría de estas mutilaciones, se practican cuando tienen entre cuatro y doce años de edad.
"Algunos países lo hacen pronto para que las niñas no se acuerden del dolor. Pero en otros países lo hacen más tarde porque consideran que las niñas son más maduras para asumir el dolor", dijo la doctora.
"Los que lo practican tarde también lo hacen como parte de un ritual en el que el dolor es parte del objetivo, para que las prepare para el resto de sus vidas; también para inscribir en su memoria corporal los riesgos y los peligros asociados a la sexualidad y por tanto esperan que resistan mejor las tentaciones sexuales", añadió.
Johansen señaló como una tendencia nueva y peligrosa el apoyo que está obteniendo la práctica por parte de líderes religiosos.
"En países como Egipto, Sudán y Mali grupos religiosos están promocionando la mutilación genital, y tildan a los que se oponen de neocolonizadores".
Se estima que, entre 100 y 140 millones de mujeres en el mundo han sido víctimas de la ablación.
Por Marta Hurtado.
La exsupermodelo somalí Waris Dirie posa junto a un cartel de la campaña "!Fin de la Mutilación Genital Femenina Ya!". Se calcula que esta mutilación la ha sufrido más de 150 millones de niñas y mujeres en todo el mundo. Según UNICEF, unas tres millones de niñas mueren al año por esta práctica. EFE/Archivo

miércoles, 8 de febrero de 2012

He decidido enfrentar la realidad…



Viñeta de Quino
“Odio la realidad
pero es el único sitio donde se puede comer un buen filete”
Woody Allen
Asumiendo que yo estoy viva, porque escribo ahora estas líneas y que tú también estás vivo, puesto que las estás leyendo, podemos afirmar que este año hemos sobrevivido, entre otros asuntos a terremotos, a la energía nuclear, al terrorismo financiero orquestado por El Padrino de la prima de riesgo, al 11 del 11 del 11, a Bin Laden, a Gadafi….  Y por si no fuera poco, también hemos sobrevivido a todos los asuntos complejos que nos hayan pasado en nuestra vida personal. Se podría decir que, un año más, hemos sobrevivido, a la “cruda realidad”.
Pero me asaltan las dudas… ¿que es la realidad? Es la realidad ¿lo que tu ves? ¿lo que yo veo?, ¿lo que tú quieres que vea? ¿lo que yo no quiero ver? ¿¿Me podría traer alguien un trocito de realidad por favor?? ¿Dónde está? ¿Qué forma y color tiene?
Y ¿por qué hay que enfrentarla siempre? Yo siento que es muy humano querer esconder la cabeza debajo del ala de vez cuando ¿no crees? ¿por qué aspirar siempre a una perfección esquizofrenico-paranoide del saber hacer, el saber querer, el saber tener…?
¿Y por qué la realidad siempre tiene que estar cruda? Para los amantes del sushi me parece estupendo pero para el resto me resulta una imposición intolerable.
Pues bien, desde mis dudas, decidí dar un paseo, con mi creatividad debajo del brazo, por un lugar diferente, por el jardin de los sueños y…¡eureka! ¡Cree con diversión!
He elaborado una receta para cocinar la realidad y que tengamos alternativas a tenerla que comer siempre cruda. Y ahí va. Veamos, primero los ingredientes:
500 grs de confianza en uno mismo
500 grs. de sueños
500 grs de fe
250 grs de tolerancia
250 grs de flexibilidad
Elaboracióncoges los 500grs de confianza, los mezclas con tus capacidades y virtudes y los sofríes. A fuego lento, para dejar que las dudas y los errores que cometiste en el pasado se evaporen y su presencia no te parelice para seguir avanzando.
Después de 10 minutos le añades tus sueñosaquello que quieres conseguir, aquello que quieres cambiar o mejorar. Añades también la fe necesaria para creer que todo llega, que todo es posible. Lo mezclas todo y lo dejas cocer otros 10 minutos.
Al final le añades la tolerancia y la flexibilidad en la cantidad que se indica o incluso superior. Toda la necesaria para integrar la creencia de que todo aquello que nos ocurre en la vida es necesario para un aprendizaje a partir de la experiencia. Para convencerte de que el fracaso y la frustación no existen, son sólo oportunidades de seguir cocinando en la vida. ¡Otros 10 minutos de cocción y listo!
Pero el resultado final de la receta dependerá de si elijes mantenerte en tu hábito de juzgarte por tus errores y sentenciarte una y otra vez por ellos o si, por el contrario, decides desarrollar tu capacidad para amarte, aceptarte y comprender que el plato que acabas de obtener es el que mejor podías obtener aquí y ahora.
Este plato es bajo en calorías, no indigesta y ayuda a crecer, madurar y ser feliz aprendiendo.Yo te recomiendo que lo sirvas bien caliente, recien hecho y lo comas acompañado de un buen vino y, sobre todo, que lo disfrutes en buena compañía.
Y como todo es un devenir no dejaremos de cocinar en este blog. Durante ya varios años hemos recopilado historias con almareflexiones subversivas, cuentos que duermen a los niños pero que en realidad son para despertar a los adultosproyectos alternativos que pretenden crear salidas viables a la autopista del sistema, documentales, libros, revistas alternativas.
No te pierdas nuestras nuevas recetas!!! Feliz 2012.
Autora: Itziar Azkona Coach by NLP Academy of Croydon with J.Grinder
Artículos del Rincon de Coaching en este blog.
Websitewww.coachingemodus.com
Mailiazkona@coachingemodus.com

martes, 7 de febrero de 2012

Crearte magazine nº 2: revista online de coaching y autoconocimiento - Publicado en El Blog Alternativo


“EL DOLOR ES INEVITABLE PERO EL SUFRIMIENTO ES OPCIONAL”

“El sinsentido común está representado por dos rasgos principales: la ignorancia y la inconsciencia. Es decir, la ignorancia de no saber quiénes somos, cómo funcionamos y qué necesitamos realmente para ser felices; y la inconsciencia de no querer saberlo, de resignarnos a llevar una vida prefabricada, de segunda mano. Tanto es así, que la mayoría de nosotros no sabemos cómo ser felices por nosotros mismos, sin necesidad de estímulos externos. De ahí que nos hayamos CONFORMADO CON SUCEDÁNEOS DE LA FELICIDAD, como el placer, la satisfacción, la euforia de tener cosas. Para mí, la felicidad quiere decir 0% sufrimiento; es un estado interior de conexión profunda con uno mismo”
Borja Vilaseca
Hace tres meses presentamos el nacimiento de “Crearte Magazine“, una revista online de coaching y autoconocimiento dirigida a personas que busquen “vivir la mejor versión de si mismas”, y ahora publicamos su nº 2.
Está disponible en pdf y en issuu y en ella encontramos variados artículos entre los que destacan la arteterapia, coaching postural, consejos para personas que están en el paro y una entrevista al escritor y articulista Borja Vilaseca en la que habla de la responsabilidad de elegir por uno mismo y del nuevo paradigma social, y en la que nos recuerda que “la sociedad, el sistema, las empresas, los políticos, etc son un fiel reflejo de cómo pensamos y nos comportamos la mayoría de nosotros”  y que “la verdadera revolución del siglo XXI es cambiar nuestra manera de ganar y de gastar dinero, y no ir a la plaza del ayuntamiento a quejarse con un megáfono y una pancarta”.
Crearte Magazine nos ofrece una lectura muy sanadora y este es el índice:

  • Ecología emocional: el arte de vivir positivamente nuestras emociones
  • Feng Shui: del arte de equilibrar el espacio al arte de equilibrar el ser
  • Metáforas para el cambio: cuéntame una historia
  • Coaching postural
  • Creer es crear, el poder de la mente amable
  • Arteterapia, la sanación del pincel
  • La rueda de la vida, ¿dónde se encalla tu rueda?
  • Sociedad ocúpate
  • Un verano en la adolescencia
  • La magia del coaching en la formación
  • Entrevista a Borja Vilaseca
Sitio oficial: Crearte
En El Blog Alternativo: Artículos sobre coaching
¿A o B? Depende – 70 reflexiones para elegir el camino adecuado, el libro de Angel González (autor de El Blog Alternativo)
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